Psykodrama
Psykodrama er en dybdegående terapiform, som betyder "sjæl i behandling", og vi vil benytte elementer fra psykodrama. Metoden beskrives bedst som et indre drama, der bliver sat handling på. Igennem psykodrama kan du få fat i din indre kreativitet og spontanitet. Flere af dine sider som menneske vil få mulighed for at blive udfoldet.
I psykodrama vil deltagerne få tildelt roller, som er givet af hovedpersonen, og der vil blive skabt et drama ud fra hovedpersonens indre virkelighed. Igennem psykodrama kan vi udspille temaer fra fortid, nutid og fremtid. Psykodrama handler om at opleve, og dramaet bliver spillet igennem, så det bliver så virkeligt, at det føles, som om det sker her og nu. Vi springer i tid, sted og rum og kan bruge rekvisitter, så rammen kan blive så virkelig som mulig. Dramaet kan give hovedpersonen ny indsigt, forløsning, større bevidsthed om egne ressourcer og nye handlemuligheder.
Psykodrama kan blandt andet bruges i terapi, teater, undervisning og supervision.